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专访全国疼痛诊疗研究中心主任中日医院疼痛科主任樊碧发 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-10-28

  全球疼痛指数(GPI)中国数据近日发布,这是GSK委托第三方公司,首次对全球范围内14个国家超过7000名成年人进行调查。结果显示,全球88%人正被身体疼痛困扰。中国这一数字为94%,位列被调查国家的第3位。
  研究发现,同样是疼痛,不同国家却有不同表征。换句话说,疼痛中外有别。首先,部位不同。中国人最多的是颈部和肩膀疼痛,其他国家则是腰部或下腰部。其次,类型不同。全球范围主要是肌肉疼痛,但中国人是肌肉与关节疼痛并重,尤其重体力劳动者和老年人。再次,痛感不同。中国人常用“钝痛”来形容,其他国家用“疼痛”表述。
  最后,处理方式不同。中国患者倾向最小化干预,一般用热敷、按摩等缓解疼痛,其他国家则多用伸展、药膏缓解。
  全国疼痛诊疗研究中心主任、中日医院疼痛科主任樊碧发认为,上述不同可能与此次调查人群有关,成年人群主要以上班族为主,伏案久坐、低头玩手机,致使颈肩类疾病发病率很高,而外国人或因地域、生活习惯不同,导致腰背部疼痛较多。但他也强调,腰背、腿部疼痛发病率在我国也不少,应予以重视。他进一步解释,关节疼痛主要与躯体疾病有关,体力劳动者长期高负荷工作,关节磨损严重,老人则是因受老年性骨关节炎等疾病的影响。而‘钝痛’感常由关节、肌肉疼痛导致,若是灼伤性或电击样疼痛,则可能与神经性损伤相关。“每个国家都有自己的医学疗法,”樊碧发表示,中医在治疗疼痛上确有优势,而西医缓痛方式也比较流行。
  虽然,中国患者对疼痛很重视,但也容易陷入误区。“喜欢自己判断疼痛,自己当‘神医’,或忍着、生扛,或简单热疗、冷敷,吃止痛药。”樊碧发强调,这些做法很不科学。长期忍受疼痛会导致专注力、记忆力下降,影响工作和学业;自信心受创,愧疚感增加,破坏家庭情感生活;乱治疼痛,会诱发其他疾病。
  樊碧发介绍,轻度疼痛不影响生活,中重度疼痛会有持续性的睡眠障碍、疼痛感反复。但不管哪种疼,持续1个月以上,应马上就医,避免小痛酿成大病。樊碧发建议,加强锻炼,饮食卫生,避免伤害性刺激,不要贪凉过热。年轻人每隔半小时到一小时活动一下,老年人要警惕疼痛的疾病信号,定期体检,不明疼痛宜尽早排查。
 
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